Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras, bendradarbiaudamas su Higienos institutu, įgyvendina projektą „Kompleksinių ir integruotų, mokslu pagrįstų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo užtikrinimas, bazinių visuomenės sveikatos paslaugų tikslinėms grupėms teikimas“. Šio projekto tikslas – teikti aukštos kokybės visuomenės sveikatos paslaugas pažeidžiamiausioms visuomenės grupėms, siekiant gerinti jų sveikatos būklę, mažinti lėtinių ir onkologinių ligų riziką bei stiprinti emocinę ir psichologinę gerovę.

Birštone pasibaigė užsiėmimų ciklas „Kūno ir sielos stiprinimas paliestiems onkologinės ligos, bei jų artimiesiems“. Šis 35 akad./val. užsiėmimų ciklas vykęs nuo spalio 4d. iki lapkričio 4 d., buvo skirtas onkologinėmis ligomis sergantiems asmenims ir jų artimiesiems, siekiant stiprinti jų fizinę ir psichikos sveikatą, lavinti sveikos gyvensenos įpročius bei suteikti reikalingų įgūdžių kasdienei gerovei palaikyti.

Projekte dalyviai turėjo galimybę dalyvauti teoriniuose ir praktiniuose užsiėmimuose, kuriuos vedė įvairių sričių specialistai: kineziterapeutai, psichologai, dietologai ir visuomenės sveikatos specialistai. Buvo akcentuojama ne tik fizinio aktyvumo svarba, bet ir psichinės sveikatos puoselėjimas per streso valdymą, dėmesingumo praktikas, bei meno terapijos metodus. Dalyviai taip pat mokėsi subalansuotos mitybos pagrindų ir galėjo įgytas žinias pritaikyti maisto gaminimo dirbtuvėse.

Kiekviena projekto sesija buvo pritaikyta konkrečiai temai. Nuo fizinio aktyvumo ir mitybos svarbos iki streso valdymo bei psichoaktyvių medžiagų vartojimo prevencijos – kiekvienas dalyvis galėjo rasti naudingos informacijos, padedančios stiprinti ne tik kūną, bet ir sielą. Užsiėmimai buvo orientuoti į praktinių įgūdžių formavimą, kurie svarbūs kasdienei gerovei.

Dalyviai džiaugėsi ne tik naujomis žiniomis, bet ir praktiniais įgūdžiais, kurie padėjo gerinti jų savijautą. Projekto organizatoriai pabrėžia, jog svarbiausia buvo sukurti bendrystės jausmą – erdvę, kurioje žmonės, išgyvenantys panašias situacijas, galėtų dalintis patirtimi ir gauti profesionalią pagalbą.

Nors projektas oficialiai baigėsi, organizatoriai tikisi, kad jis taps įkvėpimu tolimesnėms iniciatyvoms. Sveikatos ir gerovės stiprinimas yra ne tik individualus, bet ir bendruomeninis procesas, todėl panašūs projektai yra būtini tam, kad žmonės jaustųsi palaikomi ir turėtų įrankius savo sveikatai gerinti.

Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro informacija

Nuotraukos – Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro